Powiadomienia
Edukacja zdrowotna — liceum, technikum i szkoła branżowa, rok 1
Rozkład kładzie nacisk na sprawczość ucznia, krytyczne myślenie i budowanie postaw prozdrowotnych bez oceniania i moralizowania. Ocenianie powinno opierać się na zaangażowaniu, umiejętności wyszukiwania wiarygodnych informacji oraz pracy projektowej, a nie na ocenie osobistych wyborów życiowych ucznia. Przy tematach oznaczonych jako 'moduł wrażliwy' (np. kryzysy psychiczne, nowotwory, uzależnienia) należy zachować szczególną uważność na reakcje klasy i zawsze podawać numery pomocowe: pedagog szkolny, 116 111 (telefon dla młodzieży), 116 123 (dla dorosłych), 800 70 2222 (Centrum Wsparcia) oraz 112 w sytuacji zagrożenia życia.
0 min / 29h 53m
1. Fundamenty: zdrowie, głowa i granice
Lekcja
Zdrowie, czyli co? Jak szukać wiarygodnych informacji i dlaczego szacunek to podstawa.
Fiszki
[AI] Zdrowie, czyli co? Jak szukać wiarygodnych informacji i dlaczego szacunek to podstawa.
Rozsypanka
Zdrowie, czyli co? Jak szukać wiarygodnych informacji i dlaczego szacunek to podstawa.
Połącz w Pary
Zdrowie, czyli co? Jak szukać wiarygodnych informacji i dlaczego szacunek to podstawa.
Lekcja
Dobrostan psychiczny na co dzień. Jak dbać o głowę?
Fiszki
[AI] Dobrostan psychiczny na co dzień. Jak dbać o głowę?
Znajdź Intruza
Dobrostan psychiczny na co dzień. Jak dbać o głowę?
Krzyżówka
Dobrostan psychiczny na co dzień. Jak dbać o głowę?
Lekcja
Moje granice. Jak odmawiać i reagować na bierno-agresywne zachowania?
Fiszki
[AI] Moje granice. Jak odmawiać i reagować na bierno-agresywne zachowania?
Uderz Kreta
Moje granice. Jak odmawiać i reagować na bierno-agresywne zachowania?
Krzyżówka
Moje granice. Jak odmawiać i reagować na bierno-agresywne zachowania?
Lekcja
W krzywym zwierciadle. Samoocena a racjonalne myślenie.
Fiszki
[AI] W krzywym zwierciadle. Samoocena a racjonalne myślenie.
Rozsypanka
W krzywym zwierciadle. Samoocena a racjonalne myślenie.
Wisielec
W krzywym zwierciadle. Samoocena a racjonalne myślenie.
2. Ciało w czasie: styl życia, badania i ruch
Lekcja
Inwestycja długoterminowa. Jak styl życia zmienia nasze ciało z wiekiem?
Fiszki
[AI] Inwestycja długoterminowa. Jak styl życia zmienia nasze ciało z wiekiem?
Uderz Kreta
Inwestycja długoterminowa. Jak styl życia zmienia nasze ciało z wiekiem?
Wisielec
Inwestycja długoterminowa. Jak styl życia zmienia nasze ciało z wiekiem?
Lekcja
Fotel pułapka. Co siedzący tryb życia robi z naszym ciałem i umysłem?
Fiszki
[AI] Fotel pułapka. Co siedzący tryb życia robi z naszym ciałem i umysłem?
Gwiezdny Strzelec
Fotel pułapka. Co siedzący tryb życia robi z naszym ciałem i umysłem?
Krzyżówka
Fotel pułapka. Co siedzący tryb życia robi z naszym ciałem i umysłem?
Lekcja
Przegląd techniczny organizmu. Jakie badania profilaktyczne warto robić?
Fiszki
[AI] Przegląd techniczny organizmu. Jakie badania profilaktyczne warto robić?
Krzyżówka
Przegląd techniczny organizmu. Jakie badania profilaktyczne warto robić?
Połącz w Pary
Przegląd techniczny organizmu. Jakie badania profilaktyczne warto robić?
Lekcja
Zęby a reszta ciała. Dlaczego stan jamy ustnej wpływa na ogólne zdrowie?
Fiszki
[AI] Zęby a reszta ciała. Dlaczego stan jamy ustnej wpływa na ogólne zdrowie?
Uderz Kreta
Zęby a reszta ciała. Dlaczego stan jamy ustnej wpływa na ogólne zdrowie?
Gwiezdny Strzelec
Zęby a reszta ciała. Dlaczego stan jamy ustnej wpływa na ogólne zdrowie?
Lekcja
Ruch uszyty na miarę. Jak ułożyć prosty plan treningowy dla siebie?
Fiszki
[AI] Ruch uszyty na miarę. Jak ułożyć prosty plan treningowy dla siebie?
Krzyżówka
Ruch uszyty na miarę. Jak ułożyć prosty plan treningowy dla siebie?
Uderz Kreta
Ruch uszyty na miarę. Jak ułożyć prosty plan treningowy dla siebie?
Lekcja
Kiedy sport szkodzi? Przetrenowanie, smog i kompulsywne ćwiczenia.
Fiszki
[AI] Kiedy sport szkodzi? Przetrenowanie, smog i kompulsywne ćwiczenia.
Gwiezdny Strzelec
Kiedy sport szkodzi? Przetrenowanie, smog i kompulsywne ćwiczenia.
Rozsypanka
Kiedy sport szkodzi? Przetrenowanie, smog i kompulsywne ćwiczenia.
3. Odżywianie i wskaźniki zdrowia
Lekcja
Jedzenie, które służy. Jak planować zbilansowane posiłki?
Fiszki
[AI] Jedzenie, które służy. Jak planować zbilansowane posiłki?
Tekstowy Detektyw
Jedzenie, które służy. Jak planować zbilansowane posiłki?
Gwiezdny Strzelec
Jedzenie, które służy. Jak planować zbilansowane posiłki?
Lekcja
Marketing na talerzu. Jak reklamy i trendy wpływają na to, co jemy?
Fiszki
[AI] Marketing na talerzu. Jak reklamy i trendy wpływają na to, co jemy?
Krzyżówka
Marketing na talerzu. Jak reklamy i trendy wpływają na to, co jemy?
Wisielec
Marketing na talerzu. Jak reklamy i trendy wpływają na to, co jemy?
Lekcja
Liczby, które mają znaczenie. BMI, obwód talii i zespół metaboliczny.
Fiszki
[AI] Liczby, które mają znaczenie. BMI, obwód talii i zespół metaboliczny.
Tekstowy Detektyw
Liczby, które mają znaczenie. BMI, obwód talii i zespół metaboliczny.
Uderz Kreta
Liczby, które mają znaczenie. BMI, obwód talii i zespół metaboliczny.
Lekcja
Serce pod ochroną. Profilaktyka kardiologiczna i mierzenie ciśnienia.
Fiszki
[AI] Serce pod ochroną. Profilaktyka kardiologiczna i mierzenie ciśnienia.
Wisielec
Serce pod ochroną. Profilaktyka kardiologiczna i mierzenie ciśnienia.
Gwiezdny Strzelec
Serce pod ochroną. Profilaktyka kardiologiczna i mierzenie ciśnienia.
4. Wspólnota i półmetek roku
Lekcja
Pomaganie leczy. Wolontariat i postawy prospołeczne w zdrowiu.
Fiszki
[AI] Pomaganie leczy. Wolontariat i postawy prospołeczne w zdrowiu.
Gwiezdny Strzelec
Pomaganie leczy. Wolontariat i postawy prospołeczne w zdrowiu.
Połącz w Pary
Pomaganie leczy. Wolontariat i postawy prospołeczne w zdrowiu.
Lekcja
Niewidzialny wróg. Profilaktyka chorób zakaźnych i medycyna podróży.
Fiszki
[AI] Niewidzialny wróg. Profilaktyka chorób zakaźnych i medycyna podróży.
Krzyżówka
Niewidzialny wróg. Profilaktyka chorób zakaźnych i medycyna podróży.
Wisielec
Niewidzialny wróg. Profilaktyka chorób zakaźnych i medycyna podróży.
Lekcja
Półmetek zdrowia. Podsumowanie semestru i weryfikacja źródeł.
Fiszki
[AI] Półmetek zdrowia. Podsumowanie semestru i weryfikacja źródeł.
Gwiezdny Strzelec
Półmetek zdrowia. Podsumowanie semestru i weryfikacja źródeł.
Połącz w Pary
Półmetek zdrowia. Podsumowanie semestru i weryfikacja źródeł.
5. Wczesne wykrywanie i zdrowie psychiczne
Lekcja
Czas to życie. Dlaczego wczesne wykrywanie nowotworów jest tak ważne?
Fiszki
[AI] Czas to życie. Dlaczego wczesne wykrywanie nowotworów jest tak ważne?
Gwiezdny Strzelec
Czas to życie. Dlaczego wczesne wykrywanie nowotworów jest tak ważne?
Znajdź Intruza
Czas to życie. Dlaczego wczesne wykrywanie nowotworów jest tak ważne?
Lekcja
Mapa na ciele. Jak i dlaczego należy badać swoje znamiona?
Fiszki
[AI] Mapa na ciele. Jak i dlaczego należy badać swoje znamiona?
Krzyżówka
Mapa na ciele. Jak i dlaczego należy badać swoje znamiona?
Gwiezdny Strzelec
Mapa na ciele. Jak i dlaczego należy badać swoje znamiona?
Lekcja
Biorę sprawy w swoje ręce. Samobadanie piersi i jąder.
Fiszki
[AI] Biorę sprawy w swoje ręce. Samobadanie piersi i jąder.
Wisielec
Biorę sprawy w swoje ręce. Samobadanie piersi i jąder.
Rozsypanka
Biorę sprawy w swoje ręce. Samobadanie piersi i jąder.
Lekcja
Gdy choruje umysł. Zrozumieć zaburzenia psychiczne.
Fiszki
[AI] Gdy choruje umysł. Zrozumieć zaburzenia psychiczne.
Gwiezdny Strzelec
Gdy choruje umysł. Zrozumieć zaburzenia psychiczne.
Krzyżówka
Gdy choruje umysł. Zrozumieć zaburzenia psychiczne.
Lekcja
Gdzie po wsparcie? Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta – kto jest kim?
Fiszki
[AI] Gdzie po wsparcie? Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta – kto jest kim?
Tekstowy Detektyw
Gdzie po wsparcie? Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta – kto jest kim?
Rozsypanka
Gdzie po wsparcie? Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta – kto jest kim?
Lekcja
Dar życia. Transplantologia, krwiodawstwo i świadoma zgoda.
Fiszki
[AI] Dar życia. Transplantologia, krwiodawstwo i świadoma zgoda.
Krzyżówka
Dar życia. Transplantologia, krwiodawstwo i świadoma zgoda.
Uderz Kreta
Dar życia. Transplantologia, krwiodawstwo i świadoma zgoda.
6. Środowisko, dostępność i leki
Lekcja
Od pola do stołu. Przetworzona żywność a zrównoważony rozwój.
Fiszki
[AI] Od pola do stołu. Przetworzona żywność a zrównoważony rozwój.
Gwiezdny Strzelec
Od pola do stołu. Przetworzona żywność a zrównoważony rozwój.
Krzyżówka
Od pola do stołu. Przetworzona żywność a zrównoważony rozwój.
Lekcja
Sport dla każdego. Aktywność fizyczna przy różnych potrzebach zdrowotnych.
Fiszki
[AI] Sport dla każdego. Aktywność fizyczna przy różnych potrzebach zdrowotnych.
Krzyżówka
Sport dla każdego. Aktywność fizyczna przy różnych potrzebach zdrowotnych.
Połącz w Pary
Sport dla każdego. Aktywność fizyczna przy różnych potrzebach zdrowotnych.
Lekcja
W drogę po zdrowie. Planowanie wycieczki i zrównoważona turystyka.
Fiszki
[AI] W drogę po zdrowie. Planowanie wycieczki i zrównoważona turystyka.
Znajdź Intruza
W drogę po zdrowie. Planowanie wycieczki i zrównoważona turystyka.
Rozsypanka
W drogę po zdrowie. Planowanie wycieczki i zrównoważona turystyka.
Lekcja
Godność do końca. Opieka paliatywna i terapia uporczywa.
Fiszki
[AI] Godność do końca. Opieka paliatywna i terapia uporczywa.
Połącz w Pary
Godność do końca. Opieka paliatywna i terapia uporczywa.
Gwiezdny Strzelec
Godność do końca. Opieka paliatywna i terapia uporczywa.
Lekcja
Koniec ery leków? Kiedy brać antybiotyki i czym jest antybiotykooporność.
Fiszki
[AI] Koniec ery leków? Kiedy brać antybiotyki i czym jest antybiotykooporność.
Wisielec
Koniec ery leków? Kiedy brać antybiotyki i czym jest antybiotykooporność.
Znajdź Intruza
Koniec ery leków? Kiedy brać antybiotyki i czym jest antybiotykooporność.
7. Media, relacje i projekt własny
Lekcja
Presja idealnego życia. Jak media społecznościowe wpływają na nasze wybory?
Fiszki
[AI] Presja idealnego życia. Jak media społecznościowe wpływają na nasze wybory?
Wisielec
Presja idealnego życia. Jak media społecznościowe wpływają na nasze wybory?
Połącz w Pary
Presja idealnego życia. Jak media społecznościowe wpływają na nasze wybory?
Lekcja
Uważność na drugiego człowieka. Jak budować relacje i wyrażać wdzięczność?
Fiszki
[AI] Uważność na drugiego człowieka. Jak budować relacje i wyrażać wdzięczność?
Krzyżówka
Uważność na drugiego człowieka. Jak budować relacje i wyrażać wdzięczność?
Tekstowy Detektyw
Uważność na drugiego człowieka. Jak budować relacje i wyrażać wdzięczność?
Lekcja
Mój projekt: Zdrowie. Zrównoważona dieta i ruch na co dzień.
Fiszki
[AI] Mój projekt: Zdrowie. Zrównoważona dieta i ruch na co dzień.
Rozsypanka
Mój projekt: Zdrowie. Zrównoważona dieta i ruch na co dzień.
Uderz Kreta
Mój projekt: Zdrowie. Zrównoważona dieta i ruch na co dzień.
Lekcja
Podsumowanie roku. Moje zdrowie, moje decyzje.
Fiszki
[AI] Podsumowanie roku. Moje zdrowie, moje decyzje.
Gwiezdny Strzelec
Podsumowanie roku. Moje zdrowie, moje decyzje.
Rozsypanka
Podsumowanie roku. Moje zdrowie, moje decyzje.