KURS

Edukacja zdrowotna

Poziom 6 kl. SP

Edukacja zdrowotna — klasa VI

Komplet materiałów na cały rok do obowiązkowego przedmiotu edukacja zdrowotna w klasie VI. 35 lekcji zgodnych z wymaganiami podstawy programowej (EZ46), z kartami pracy, aktywnościami bez ekranu, scenariuszami rozmowy i projektami.

0 min / 23h 24m

Edukacja zdrowotna • Poziom 6 kl. SP

Edukacja zdrowotna — klasa VI

23h 24mNauki

35Lekcji

35Fiszek

0Słuchowisk

70Gier

Interaktywne Materiały

Każda lekcja wyposażona jest w profesjonalne udźwiękowienie native speakerów, autotłumaczenia i wsparcie wbudowanego Mentora AI dostępnego 24/7.

Spaced Repetition

Nasze inteligentne fiszki uczą mądrzej. Algorytm wyłapuje słówka, które sprawiają Ci trudność i optymalizuje czas Twoich powtórek budując trwałą pamięć.

Angażująca Grywalizacja

Skończ z nudą. Ćwicz zdobytą wiedzę w praktyce i zdobywaj punkty grając w unikalne gry edukacyjne zawarte w tym kursie.

9x 🧠 Memory 7x 🧩 Rozsypanka 12x 🔤 Wisielec 9x 🔨 Kret 11x 👽 Intruz 7x 🕵️ Detektyw 7x 🔠 Krzyżówka 8x 🚀 Strzelec

Pełna Analityka Postępów

Platforma monitoruje Twoje wyniki, wyświetla luki w wiedzy i pozwala na zaplanowanie harmonogramu ukończenia kursu za pomocą inteligentnego kalendarza.


Program Kursu Moduł 1. Zdrowie — co to właściwie znaczy Co już wiemy o zdrowiu? Nasze dobre samopoczucie Lekcja Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Opisywanie zdrowia jako dobrostanu, Rozróżnianie czynników ryzyka i ochrony zdrowia psychicznego [AI] Co już wiemy o zdrowiu? Nasze dobre samopoczucie Fiszki Czym dokładnie jest zdrowie psychiczne? Lekcja Poczucie własnej wartości (definiowanie, znaczenie, budowanie), Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Opisywanie objawów choroby, Dbanie o zdrowie [AI] Czym dokładnie jest zdrowie psychiczne? Fiszki Tarcza ochronna – co chroni naszą psychikę? Lekcja Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Rozróżnianie czynników ryzyka i ochrony zdrowia psychicznego [AI] Tarcza ochronna – co chroni naszą psychikę? Fiszki Stres – nasz wewnętrzny system alarmowy Lekcja Radzenie sobie z emocjami i nastrojami, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Stosowanie technik uważności do redukcji napięcia, Rozładowywanie stresu poprzez ruch [AI] Stres – nasz wewnętrzny system alarmowy Fiszki Jak moje ciało i myśli reagują na stres? Lekcja Zarządzanie stresem, Poczucie własnej wartości (definiowanie, znaczenie, budowanie), Radzenie sobie z emocjami i nastrojami, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach [AI] Jak moje ciało i myśli reagują na stres? Fiszki Mój własny zestaw ratunkowy na stres Lekcja Zarządzanie stresem, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Stosują techniki relaksacyjne przed snem, Dbanie o zdrowie [AI] Mój własny zestaw ratunkowy na stres Fiszki Środowisko a zdrowie – jak otoczenie wpływa na nas? Lekcja Znaczenie aktywności fizycznej, Rozmowa z konsultantem telefonu zaufania, Opisywanie wpływu przyrody na zdrowie, Sprawdzanie jakości powietrza [AI] Środowisko a zdrowie – jak otoczenie wpływa na nas? Fiszki Zmiany klimatu – wyzwanie dla naszego zdrowia Lekcja Ochrona przed kleszczami (ubiór, repelenty, usuwanie), Bezpieczeństwo przeciwpożarowe i ochrona przed innymi zagrożeniami, Szukanie wsparcia w trudnych sytuacjach, Zapewnienie bezpieczeństwa sobie i innym [AI] Zmiany klimatu – wyzwanie dla naszego zdrowia Fiszki Co już wiemy o zdrowiu? Nasze dobre samopoczucie Połącz w Pary Co już wiemy o zdrowiu? Nasze dobre samopoczucie Rozsypanka Czym dokładnie jest zdrowie psychiczne? Wisielec Czym dokładnie jest zdrowie psychiczne? Uderz Kreta Tarcza ochronna – co chroni naszą psychikę? Znajdź Intruza Tarcza ochronna – co chroni naszą psychikę? Połącz w Pary Stres – nasz wewnętrzny system alarmowy Tekstowy Detektyw Stres – nasz wewnętrzny system alarmowy Znajdź Intruza Jak moje ciało i myśli reagują na stres? Tekstowy Detektyw Jak moje ciało i myśli reagują na stres? Rozsypanka Mój własny zestaw ratunkowy na stres Krzyżówka Mój własny zestaw ratunkowy na stres Znajdź Intruza Środowisko a zdrowie – jak otoczenie wpływa na nas? Wisielec Środowisko a zdrowie – jak otoczenie wpływa na nas? Uderz Kreta Zmiany klimatu – wyzwanie dla naszego zdrowia Wisielec Zmiany klimatu – wyzwanie dla naszego zdrowia Znajdź Intruza Moduł 2. Jem, piję, ruszam się Czym dzisiaj oddychamy? Badamy jakość powietrza Lekcja Podejmowanie świadomych decyzji dotyczących wyboru żywności, Korzystanie z aplikacji Alarm112, rozmawianie o uczuciach związanych z naruszeniem przestrzeni osobistej, Sprawdzanie jakości powietrza [AI] Czym dzisiaj oddychamy? Badamy jakość powietrza Fiszki Jak możemy ograniczyć smog w naszej okolicy? Lekcja Wyjaśnianie znaczenia snu, Poprawa jakości snu poprzez ograniczenie ekspozycji na niebieskie światło, rozmawianie o uczuciach związanych z naruszeniem przestrzeni osobistej, Wskazywanie przykładów działań proekologicznych w codziennym życiu [AI] Jak możemy ograniczyć smog w naszej okolicy? Fiszki Działamy dla Ziemi – ekologia w naszej szkole i domu Lekcja Unikanie zagrożeń cyfrowych, Sprawdzanie jakości powietrza, Segregowanie odpadów, Oszczędzanie zasobów naturalnych [AI] Działamy dla Ziemi – ekologia w naszej szkole i domu Fiszki Ciemna strona sieci – cyberprzemoc Lekcja Bezpieczeństwo przeciwpożarowe i ochrona przed innymi zagrożeniami, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Rozpoznawanie i reagowanie na przemoc rówieśniczą, wspieranie ofiar cyberprzemocy [AI] Ciemna strona sieci – cyberprzemoc Fiszki Hejt i mowa nienawiści – jak się bronić? Lekcja Konsekwencje udostępniania treści online, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Rozpoznawanie i reagowanie na przemoc rówieśniczą, Odróżnianie krytyki od hejtu [AI] Hejt i mowa nienawiści – jak się bronić? Fiszki Grooming i patostreaming – rozpoznajemy ukryte zagrożenia Lekcja Bezpieczeństwo w komunikacji online (nieznajomi), Unikanie zagrożeń cyfrowych, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach [AI] Grooming i patostreaming – rozpoznajemy ukryte zagrożenia Fiszki Kiedy gra staje się problemem? Uzależnienie od gier Lekcja Opisywanie objawów choroby, Poszukiwanie pomocy w przypadku uzależnień behawioralnych, Ocena szkodliwości zachowań związanych z grami komputerowymi [AI] Kiedy gra staje się problemem? Uzależnienie od gier Fiszki Gdzie szukać pomocy w sieci? Reagowanie na zagrożenia Lekcja Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Rozmowa z konsultantem telefonu zaufania, Rozpoznawanie i reagowanie na przemoc rówieśniczą, Zgłaszanie problemów zdrowotnych lekarzowi [AI] Gdzie szukać pomocy w sieci? Reagowanie na zagrożenia Fiszki Czym dzisiaj oddychamy? Badamy jakość powietrza Połącz w Pary Czym dzisiaj oddychamy? Badamy jakość powietrza Wisielec Jak możemy ograniczyć smog w naszej okolicy? Rozsypanka Jak możemy ograniczyć smog w naszej okolicy? Gwiezdny Strzelec Działamy dla Ziemi – ekologia w naszej szkole i domu Krzyżówka Działamy dla Ziemi – ekologia w naszej szkole i domu Wisielec Ciemna strona sieci – cyberprzemoc Tekstowy Detektyw Ciemna strona sieci – cyberprzemoc Połącz w Pary Hejt i mowa nienawiści – jak się bronić? Znajdź Intruza Hejt i mowa nienawiści – jak się bronić? Uderz Kreta Grooming i patostreaming – rozpoznajemy ukryte zagrożenia Tekstowy Detektyw Grooming i patostreaming – rozpoznajemy ukryte zagrożenia Połącz w Pary Kiedy gra staje się problemem? Uzależnienie od gier Gwiezdny Strzelec Kiedy gra staje się problemem? Uzależnienie od gier Znajdź Intruza Gdzie szukać pomocy w sieci? Reagowanie na zagrożenia Wisielec Gdzie szukać pomocy w sieci? Reagowanie na zagrożenia Gwiezdny Strzelec Moduł 3. Emocje i relacje Półmetek za nami – podsumowanie pierwszego semestru Lekcja Zarządzanie stresem, Budowanie zdrowych relacji interpersonalnych, Wyrażanie emocji, Opisywanie swojego samopoczucia psychicznego [AI] Półmetek za nami – podsumowanie pierwszego semestru Fiszki Przemoc rówieśnicza – jak ją rozpoznać? Lekcja Budowanie zdrowych relacji interpersonalnych, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Rozpoznawanie i reagowanie na przemoc rówieśniczą, Rozróżnianie czynników ryzyka i ochrony zdrowia psychicznego [AI] Przemoc rówieśnicza – jak ją rozpoznać? Fiszki Przemoc fizyczna i psychiczna – nie bądźmy obojętni Lekcja Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Rozróżnianie czynników ryzyka i ochrony zdrowia psychicznego, wspieranie ofiar cyberprzemocy [AI] Przemoc fizyczna i psychiczna – nie bądźmy obojętni Fiszki Jak reagować na przemoc? Ważne telefony i wsparcie Lekcja Rozpoznawanie i reagowanie na przemoc rówieśniczą, wspieranie ofiar cyberprzemocy [AI] Jak reagować na przemoc? Ważne telefony i wsparcie Fiszki Trudne emocje a autoagresja – dlaczego ludzie ranią siebie? Lekcja Zrozumienie mechanizmów autoagresji jako sposobu radzenia sobie z intensywnymi emocjami, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Opisywanie objawów choroby, Rozpoznawanie mitów dotyczących samookaleczania [AI] Trudne emocje a autoagresja – dlaczego ludzie ranią siebie? Fiszki Gdy boli dusza – gdzie szukać pomocy? Lekcja Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Nazywanie własnych emocji, Wspieranie rówieśników w kryzysie [AI] Gdy boli dusza – gdzie szukać pomocy? Fiszki Substancje psychoaktywne – dlaczego są niebezpieczne? Lekcja Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Opisywanie objawów choroby, Ocena szkodliwości zachowań związanych z grami komputerowymi, Odmowa spożywania substancji psychoaktywnych [AI] Substancje psychoaktywne – dlaczego są niebezpieczne? Fiszki Alkohol – dlaczego warto mówić NIE? Lekcja Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Odmowa spożywania substancji psychoaktywnych, Analiza wpływu alkoholu na organizm [AI] Alkohol – dlaczego warto mówić NIE? Fiszki E-papierosy i tytoń – fakty zamiast mitów Lekcja Szukanie wsparcia w trudnych sytuacjach, Dbanie o zdrowie, Analizowanie strategii marketingowych produktów dla młodzieży, Opisywanie składu i działania e-papierosów [AI] E-papierosy i tytoń – fakty zamiast mitów Fiszki Półmetek za nami – podsumowanie pierwszego semestru Wisielec Półmetek za nami – podsumowanie pierwszego semestru Uderz Kreta Przemoc rówieśnicza – jak ją rozpoznać? Uderz Kreta Przemoc rówieśnicza – jak ją rozpoznać? Wisielec Przemoc fizyczna i psychiczna – nie bądźmy obojętni Wisielec Przemoc fizyczna i psychiczna – nie bądźmy obojętni Gwiezdny Strzelec Jak reagować na przemoc? Ważne telefony i wsparcie Połącz w Pary Jak reagować na przemoc? Ważne telefony i wsparcie Wisielec Trudne emocje a autoagresja – dlaczego ludzie ranią siebie? Połącz w Pary Trudne emocje a autoagresja – dlaczego ludzie ranią siebie? Krzyżówka Gdy boli dusza – gdzie szukać pomocy? Uderz Kreta Gdy boli dusza – gdzie szukać pomocy? Gwiezdny Strzelec Substancje psychoaktywne – dlaczego są niebezpieczne? Znajdź Intruza Substancje psychoaktywne – dlaczego są niebezpieczne? Rozsypanka Alkohol – dlaczego warto mówić NIE? Połącz w Pary Alkohol – dlaczego warto mówić NIE? Uderz Kreta E-papierosy i tytoń – fakty zamiast mitów Wisielec E-papierosy i tytoń – fakty zamiast mitów Rozsypanka Moduł 4. Ja w świecie: sieć, natura, otoczenie Napoje energetyzujące – co robią z naszym ciałem? Lekcja Podejmowanie świadomych decyzji dotyczących wyboru żywności, Porównywanie składu napojów, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Analiza wpływu alkoholu na organizm [AI] Napoje energetyzujące – co robią z naszym ciałem? Fiszki Moja asertywność – jak odmawiać i dbać o siebie? Lekcja Granice osobiste, Podejmowanie świadomych decyzji dotyczących wyboru żywności, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Odmawianie stanowczo [AI] Moja asertywność – jak odmawiać i dbać o siebie? Fiszki Zdrowa szkoła – projektujemy przyjazną przestrzeń Lekcja Zdrowie psychiczne i emocjonalne, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Dbanie o zdrowie, Współtworzenie przyjaznego środowiska szkolnego [AI] Zdrowa szkoła – projektujemy przyjazną przestrzeń Fiszki Napoje energetyzujące – co robią z naszym ciałem? Uderz Kreta Napoje energetyzujące – co robią z naszym ciałem? Połącz w Pary Moja asertywność – jak odmawiać i dbać o siebie? Gwiezdny Strzelec Moja asertywność – jak odmawiać i dbać o siebie? Rozsypanka Zdrowa szkoła – projektujemy przyjazną przestrzeń Tekstowy Detektyw Zdrowa szkoła – projektujemy przyjazną przestrzeń Znajdź Intruza Moduł 5. Dojrzewanie i granice (moduł wrażliwy) Ekologicznie i zdrowo – podsumowanie działań dla środowiska Lekcja Radzenie sobie z emocjami i nastrojami, Opisywanie wpływu przyrody na zdrowie, Wskazywanie przykładów działań proekologicznych w codziennym życiu, Sprawdzanie jakości powietrza [AI] Ekologicznie i zdrowo – podsumowanie działań dla środowiska Fiszki Czym jest zdrowie seksualne i seksualność? Lekcja Budowanie zdrowych relacji interpersonalnych, Wyrażanie emocji, Dbanie o zdrowie, Określanie własnej seksualności [AI] Czym jest zdrowie seksualne i seksualność? Fiszki Anatomia – żeński układ rozrodczy Lekcja Nazywanie części ciała, Zmiany fizyczne w okresie dojrzewania, Praktykowanie cielesnej pozytywności [AI] Anatomia – żeński układ rozrodczy Fiszki Anatomia – męski układ rozrodczy Lekcja Zmiany fizyczne w okresie dojrzewania, Dbanie o higienę osobistą, Wyjaśnianie działania metod antykoncepcji, rozpoznawanie symptomów dojrzewania [AI] Anatomia – męski układ rozrodczy Fiszki Jak powstaje życie? Od zapłodnienia do ciąży Lekcja Opisywanie zdrowia jako dobrostanu, Stosowanie inkluzywnego języka wobec osób z niepełnosprawnościami, Wyjaśnianie działania metod antykoncepcji, Nazywanie procesu cyklu menstruacyjnego [AI] Jak powstaje życie? Od zapłodnienia do ciąży Fiszki Poród i pierwsze dni życia noworodka Lekcja Opisywanie zdrowia jako dobrostanu, Opisywanie znaczenia badań przesiewowych, Wyjaśnianie zastosowania skali Apgar [AI] Poród i pierwsze dni życia noworodka Fiszki Nasze zdrowie w naszych rękach – podsumowanie roku Lekcja Zarządzanie stresem, Budowanie zdrowych relacji interpersonalnych, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Opisywanie zdrowia jako dobrostanu [AI] Nasze zdrowie w naszych rękach – podsumowanie roku Fiszki Ekologicznie i zdrowo – podsumowanie działań dla środowiska Uderz Kreta Ekologicznie i zdrowo – podsumowanie działań dla środowiska Tekstowy Detektyw Czym jest zdrowie seksualne i seksualność? Krzyżówka Czym jest zdrowie seksualne i seksualność? Tekstowy Detektyw Anatomia – żeński układ rozrodczy Gwiezdny Strzelec Anatomia – żeński układ rozrodczy Krzyżówka Anatomia – męski układ rozrodczy Znajdź Intruza Anatomia – męski układ rozrodczy Krzyżówka Jak powstaje życie? Od zapłodnienia do ciąży Znajdź Intruza Jak powstaje życie? Od zapłodnienia do ciąży Wisielec Poród i pierwsze dni życia noworodka Krzyżówka Poród i pierwsze dni życia noworodka Rozsypanka Nasze zdrowie w naszych rękach – podsumowanie roku Gwiezdny Strzelec Nasze zdrowie w naszych rękach – podsumowanie roku Znajdź Intruza

Program Kursu

Moduł 1. Zdrowie — co to właściwie znaczy

Co już wiemy o zdrowiu? Nasze dobre samopoczucie

Lekcja

Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Opisywanie zdrowia jako dobrostanu, Rozróżnianie czynników ryzyka i ochrony zdrowia psychicznego

[AI] Co już wiemy o zdrowiu? Nasze dobre samopoczucie

Fiszki

Czym dokładnie jest zdrowie psychiczne?

Lekcja

Poczucie własnej wartości (definiowanie, znaczenie, budowanie), Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Opisywanie objawów choroby, Dbanie o zdrowie

[AI] Czym dokładnie jest zdrowie psychiczne?

Fiszki

Tarcza ochronna – co chroni naszą psychikę?

Lekcja

Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Rozróżnianie czynników ryzyka i ochrony zdrowia psychicznego

[AI] Tarcza ochronna – co chroni naszą psychikę?

Fiszki

Stres – nasz wewnętrzny system alarmowy

Lekcja

Radzenie sobie z emocjami i nastrojami, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Stosowanie technik uważności do redukcji napięcia, Rozładowywanie stresu poprzez ruch

[AI] Stres – nasz wewnętrzny system alarmowy

Fiszki

Jak moje ciało i myśli reagują na stres?

Lekcja

Zarządzanie stresem, Poczucie własnej wartości (definiowanie, znaczenie, budowanie), Radzenie sobie z emocjami i nastrojami, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach

[AI] Jak moje ciało i myśli reagują na stres?

Fiszki

Mój własny zestaw ratunkowy na stres

Lekcja

Zarządzanie stresem, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Stosują techniki relaksacyjne przed snem, Dbanie o zdrowie

[AI] Mój własny zestaw ratunkowy na stres

Fiszki

Środowisko a zdrowie – jak otoczenie wpływa na nas?

Lekcja

Znaczenie aktywności fizycznej, Rozmowa z konsultantem telefonu zaufania, Opisywanie wpływu przyrody na zdrowie, Sprawdzanie jakości powietrza

[AI] Środowisko a zdrowie – jak otoczenie wpływa na nas?

Fiszki

Zmiany klimatu – wyzwanie dla naszego zdrowia

Lekcja

Ochrona przed kleszczami (ubiór, repelenty, usuwanie), Bezpieczeństwo przeciwpożarowe i ochrona przed innymi zagrożeniami, Szukanie wsparcia w trudnych sytuacjach, Zapewnienie bezpieczeństwa sobie i innym

[AI] Zmiany klimatu – wyzwanie dla naszego zdrowia

Fiszki

Co już wiemy o zdrowiu? Nasze dobre samopoczucie

Połącz w Pary

Co już wiemy o zdrowiu? Nasze dobre samopoczucie

Rozsypanka

Czym dokładnie jest zdrowie psychiczne?

Wisielec

Czym dokładnie jest zdrowie psychiczne?

Uderz Kreta

Tarcza ochronna – co chroni naszą psychikę?

Znajdź Intruza

Tarcza ochronna – co chroni naszą psychikę?

Połącz w Pary

Stres – nasz wewnętrzny system alarmowy

Tekstowy Detektyw

Stres – nasz wewnętrzny system alarmowy

Znajdź Intruza

Jak moje ciało i myśli reagują na stres?

Tekstowy Detektyw

Jak moje ciało i myśli reagują na stres?

Rozsypanka

Mój własny zestaw ratunkowy na stres

Krzyżówka

Mój własny zestaw ratunkowy na stres

Znajdź Intruza

Środowisko a zdrowie – jak otoczenie wpływa na nas?

Wisielec

Środowisko a zdrowie – jak otoczenie wpływa na nas?

Uderz Kreta

Zmiany klimatu – wyzwanie dla naszego zdrowia

Wisielec

Zmiany klimatu – wyzwanie dla naszego zdrowia

Znajdź Intruza

Moduł 2. Jem, piję, ruszam się

Czym dzisiaj oddychamy? Badamy jakość powietrza

Lekcja

Podejmowanie świadomych decyzji dotyczących wyboru żywności, Korzystanie z aplikacji Alarm112, rozmawianie o uczuciach związanych z naruszeniem przestrzeni osobistej, Sprawdzanie jakości powietrza

[AI] Czym dzisiaj oddychamy? Badamy jakość powietrza

Fiszki

Jak możemy ograniczyć smog w naszej okolicy?

Lekcja

Wyjaśnianie znaczenia snu, Poprawa jakości snu poprzez ograniczenie ekspozycji na niebieskie światło, rozmawianie o uczuciach związanych z naruszeniem przestrzeni osobistej, Wskazywanie przykładów działań proekologicznych w codziennym życiu

[AI] Jak możemy ograniczyć smog w naszej okolicy?

Fiszki

Działamy dla Ziemi – ekologia w naszej szkole i domu

Lekcja

Unikanie zagrożeń cyfrowych, Sprawdzanie jakości powietrza, Segregowanie odpadów, Oszczędzanie zasobów naturalnych

[AI] Działamy dla Ziemi – ekologia w naszej szkole i domu

Fiszki

Ciemna strona sieci – cyberprzemoc

Lekcja

Bezpieczeństwo przeciwpożarowe i ochrona przed innymi zagrożeniami, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Rozpoznawanie i reagowanie na przemoc rówieśniczą, wspieranie ofiar cyberprzemocy

[AI] Ciemna strona sieci – cyberprzemoc

Fiszki

Hejt i mowa nienawiści – jak się bronić?

Lekcja

Konsekwencje udostępniania treści online, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Rozpoznawanie i reagowanie na przemoc rówieśniczą, Odróżnianie krytyki od hejtu

[AI] Hejt i mowa nienawiści – jak się bronić?

Fiszki

Grooming i patostreaming – rozpoznajemy ukryte zagrożenia

Lekcja

Bezpieczeństwo w komunikacji online (nieznajomi), Unikanie zagrożeń cyfrowych, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach

[AI] Grooming i patostreaming – rozpoznajemy ukryte zagrożenia

Fiszki

Kiedy gra staje się problemem? Uzależnienie od gier

Lekcja

Opisywanie objawów choroby, Poszukiwanie pomocy w przypadku uzależnień behawioralnych, Ocena szkodliwości zachowań związanych z grami komputerowymi

[AI] Kiedy gra staje się problemem? Uzależnienie od gier

Fiszki

Gdzie szukać pomocy w sieci? Reagowanie na zagrożenia

Lekcja

Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Rozmowa z konsultantem telefonu zaufania, Rozpoznawanie i reagowanie na przemoc rówieśniczą, Zgłaszanie problemów zdrowotnych lekarzowi

[AI] Gdzie szukać pomocy w sieci? Reagowanie na zagrożenia

Fiszki

Czym dzisiaj oddychamy? Badamy jakość powietrza

Połącz w Pary

Czym dzisiaj oddychamy? Badamy jakość powietrza

Wisielec

Jak możemy ograniczyć smog w naszej okolicy?

Rozsypanka

Jak możemy ograniczyć smog w naszej okolicy?

Gwiezdny Strzelec

Działamy dla Ziemi – ekologia w naszej szkole i domu

Krzyżówka

Działamy dla Ziemi – ekologia w naszej szkole i domu

Wisielec

Ciemna strona sieci – cyberprzemoc

Tekstowy Detektyw

Ciemna strona sieci – cyberprzemoc

Połącz w Pary

Hejt i mowa nienawiści – jak się bronić?

Znajdź Intruza

Hejt i mowa nienawiści – jak się bronić?

Uderz Kreta

Grooming i patostreaming – rozpoznajemy ukryte zagrożenia

Tekstowy Detektyw

Grooming i patostreaming – rozpoznajemy ukryte zagrożenia

Połącz w Pary

Kiedy gra staje się problemem? Uzależnienie od gier

Gwiezdny Strzelec

Kiedy gra staje się problemem? Uzależnienie od gier

Znajdź Intruza

Gdzie szukać pomocy w sieci? Reagowanie na zagrożenia

Wisielec

Gdzie szukać pomocy w sieci? Reagowanie na zagrożenia

Gwiezdny Strzelec

Moduł 3. Emocje i relacje

Półmetek za nami – podsumowanie pierwszego semestru

Lekcja

Zarządzanie stresem, Budowanie zdrowych relacji interpersonalnych, Wyrażanie emocji, Opisywanie swojego samopoczucia psychicznego

[AI] Półmetek za nami – podsumowanie pierwszego semestru

Fiszki

Przemoc rówieśnicza – jak ją rozpoznać?

Lekcja

Budowanie zdrowych relacji interpersonalnych, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Rozpoznawanie i reagowanie na przemoc rówieśniczą, Rozróżnianie czynników ryzyka i ochrony zdrowia psychicznego

[AI] Przemoc rówieśnicza – jak ją rozpoznać?

Fiszki

Przemoc fizyczna i psychiczna – nie bądźmy obojętni

Lekcja

Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Rozróżnianie czynników ryzyka i ochrony zdrowia psychicznego, wspieranie ofiar cyberprzemocy

[AI] Przemoc fizyczna i psychiczna – nie bądźmy obojętni

Fiszki

Jak reagować na przemoc? Ważne telefony i wsparcie

Lekcja

Rozpoznawanie i reagowanie na przemoc rówieśniczą, wspieranie ofiar cyberprzemocy

[AI] Jak reagować na przemoc? Ważne telefony i wsparcie

Fiszki

Trudne emocje a autoagresja – dlaczego ludzie ranią siebie?

Lekcja

Zrozumienie mechanizmów autoagresji jako sposobu radzenia sobie z intensywnymi emocjami, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Opisywanie objawów choroby, Rozpoznawanie mitów dotyczących samookaleczania

[AI] Trudne emocje a autoagresja – dlaczego ludzie ranią siebie?

Fiszki

Gdy boli dusza – gdzie szukać pomocy?

Lekcja

Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Nazywanie własnych emocji, Wspieranie rówieśników w kryzysie

[AI] Gdy boli dusza – gdzie szukać pomocy?

Fiszki

Substancje psychoaktywne – dlaczego są niebezpieczne?

Lekcja

Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Opisywanie objawów choroby, Ocena szkodliwości zachowań związanych z grami komputerowymi, Odmowa spożywania substancji psychoaktywnych

[AI] Substancje psychoaktywne – dlaczego są niebezpieczne?

Fiszki

Alkohol – dlaczego warto mówić NIE?

Lekcja

Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Odmowa spożywania substancji psychoaktywnych, Analiza wpływu alkoholu na organizm

[AI] Alkohol – dlaczego warto mówić NIE?

Fiszki

E-papierosy i tytoń – fakty zamiast mitów

Lekcja

Szukanie wsparcia w trudnych sytuacjach, Dbanie o zdrowie, Analizowanie strategii marketingowych produktów dla młodzieży, Opisywanie składu i działania e-papierosów

[AI] E-papierosy i tytoń – fakty zamiast mitów

Fiszki

Półmetek za nami – podsumowanie pierwszego semestru

Wisielec

Półmetek za nami – podsumowanie pierwszego semestru

Uderz Kreta

Przemoc rówieśnicza – jak ją rozpoznać?

Uderz Kreta

Przemoc rówieśnicza – jak ją rozpoznać?

Wisielec

Przemoc fizyczna i psychiczna – nie bądźmy obojętni

Wisielec

Przemoc fizyczna i psychiczna – nie bądźmy obojętni

Gwiezdny Strzelec

Jak reagować na przemoc? Ważne telefony i wsparcie

Połącz w Pary

Jak reagować na przemoc? Ważne telefony i wsparcie

Wisielec

Trudne emocje a autoagresja – dlaczego ludzie ranią siebie?

Połącz w Pary

Trudne emocje a autoagresja – dlaczego ludzie ranią siebie?

Krzyżówka

Gdy boli dusza – gdzie szukać pomocy?

Uderz Kreta

Gdy boli dusza – gdzie szukać pomocy?

Gwiezdny Strzelec

Substancje psychoaktywne – dlaczego są niebezpieczne?

Znajdź Intruza

Substancje psychoaktywne – dlaczego są niebezpieczne?

Rozsypanka

Alkohol – dlaczego warto mówić NIE?

Połącz w Pary

Alkohol – dlaczego warto mówić NIE?

Uderz Kreta

E-papierosy i tytoń – fakty zamiast mitów

Wisielec

E-papierosy i tytoń – fakty zamiast mitów

Rozsypanka

Moduł 4. Ja w świecie: sieć, natura, otoczenie

Napoje energetyzujące – co robią z naszym ciałem?

Lekcja

Podejmowanie świadomych decyzji dotyczących wyboru żywności, Porównywanie składu napojów, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Analiza wpływu alkoholu na organizm

[AI] Napoje energetyzujące – co robią z naszym ciałem?

Fiszki

Moja asertywność – jak odmawiać i dbać o siebie?

Lekcja

Granice osobiste, Podejmowanie świadomych decyzji dotyczących wyboru żywności, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Odmawianie stanowczo

[AI] Moja asertywność – jak odmawiać i dbać o siebie?

Fiszki

Zdrowa szkoła – projektujemy przyjazną przestrzeń

Lekcja

Zdrowie psychiczne i emocjonalne, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Dbanie o zdrowie, Współtworzenie przyjaznego środowiska szkolnego

[AI] Zdrowa szkoła – projektujemy przyjazną przestrzeń

Fiszki

Napoje energetyzujące – co robią z naszym ciałem?

Uderz Kreta

Napoje energetyzujące – co robią z naszym ciałem?

Połącz w Pary

Moja asertywność – jak odmawiać i dbać o siebie?

Gwiezdny Strzelec

Moja asertywność – jak odmawiać i dbać o siebie?

Rozsypanka

Zdrowa szkoła – projektujemy przyjazną przestrzeń

Tekstowy Detektyw

Zdrowa szkoła – projektujemy przyjazną przestrzeń

Znajdź Intruza

Moduł 5. Dojrzewanie i granice (moduł wrażliwy)

Ekologicznie i zdrowo – podsumowanie działań dla środowiska

Lekcja

Radzenie sobie z emocjami i nastrojami, Opisywanie wpływu przyrody na zdrowie, Wskazywanie przykładów działań proekologicznych w codziennym życiu, Sprawdzanie jakości powietrza

[AI] Ekologicznie i zdrowo – podsumowanie działań dla środowiska

Fiszki

Czym jest zdrowie seksualne i seksualność?

Lekcja

Budowanie zdrowych relacji interpersonalnych, Wyrażanie emocji, Dbanie o zdrowie, Określanie własnej seksualności

[AI] Czym jest zdrowie seksualne i seksualność?

Fiszki

Anatomia – żeński układ rozrodczy

Lekcja

Nazywanie części ciała, Zmiany fizyczne w okresie dojrzewania, Praktykowanie cielesnej pozytywności

[AI] Anatomia – żeński układ rozrodczy

Fiszki

Anatomia – męski układ rozrodczy

Lekcja

Zmiany fizyczne w okresie dojrzewania, Dbanie o higienę osobistą, Wyjaśnianie działania metod antykoncepcji, rozpoznawanie symptomów dojrzewania

[AI] Anatomia – męski układ rozrodczy

Fiszki

Jak powstaje życie? Od zapłodnienia do ciąży

Lekcja

Opisywanie zdrowia jako dobrostanu, Stosowanie inkluzywnego języka wobec osób z niepełnosprawnościami, Wyjaśnianie działania metod antykoncepcji, Nazywanie procesu cyklu menstruacyjnego

[AI] Jak powstaje życie? Od zapłodnienia do ciąży

Fiszki

Poród i pierwsze dni życia noworodka

Lekcja

Opisywanie zdrowia jako dobrostanu, Opisywanie znaczenia badań przesiewowych, Wyjaśnianie zastosowania skali Apgar

[AI] Poród i pierwsze dni życia noworodka

Fiszki

Nasze zdrowie w naszych rękach – podsumowanie roku

Lekcja

Zarządzanie stresem, Budowanie zdrowych relacji interpersonalnych, Szukanie pomocy w trudnych sytuacjach, Opisywanie zdrowia jako dobrostanu

[AI] Nasze zdrowie w naszych rękach – podsumowanie roku

Fiszki

Ekologicznie i zdrowo – podsumowanie działań dla środowiska

Uderz Kreta

Ekologicznie i zdrowo – podsumowanie działań dla środowiska

Tekstowy Detektyw

Czym jest zdrowie seksualne i seksualność?

Krzyżówka

Czym jest zdrowie seksualne i seksualność?

Tekstowy Detektyw

Anatomia – żeński układ rozrodczy

Gwiezdny Strzelec

Anatomia – żeński układ rozrodczy

Krzyżówka

Anatomia – męski układ rozrodczy

Znajdź Intruza

Anatomia – męski układ rozrodczy

Krzyżówka

Jak powstaje życie? Od zapłodnienia do ciąży

Znajdź Intruza

Jak powstaje życie? Od zapłodnienia do ciąży

Wisielec

Poród i pierwsze dni życia noworodka

Krzyżówka

Poród i pierwsze dni życia noworodka

Rozsypanka

Nasze zdrowie w naszych rękach – podsumowanie roku

Gwiezdny Strzelec

Nasze zdrowie w naszych rękach – podsumowanie roku

Znajdź Intruza

Zainstaluj aplikację EduHero

Powiadomienia

Edukacja zdrowotna — klasa VI

Moduł 1. Zdrowie — co to właściwie znaczy

Moduł 2. Jem, piję, ruszam się

Moduł 3. Emocje i relacje

Moduł 4. Ja w świecie: sieć, natura, otoczenie

Moduł 5. Dojrzewanie i granice (moduł wrażliwy)

Pojęcia w zestawie

Edukacja zdrowotna — klasa VI

Interaktywne Materiały

Spaced Repetition

Angażująca Grywalizacja

Pełna Analityka Postępów

Program Kursu

Cenimy Twoją prywatność